ロディヨガ

 １０/５（土）10：00～　

　「ロディヨガ」

　　　　　講師：ヨガインストラクター　佐伯　美香氏

　　　　　NPO法人　Wing　Wing　

　毎回とても人気の講座で、今年も沢山の方が参加してくれました。いろんな色のロディを前に、自分のロディを選ぶのに迷ってしまうお子様も。お子様はもちろん、保護者の方も一緒に楽しみながら、良い運動になりました。

ロディにまたがり、うまくバランスをとりながらポーズを決めています。

ヨガのポーズも様になっていますね。

またがるだけでなく、ジャンプで飛び越えたり。楽しそうに何度も繰り返していました。